我孫子市(常磐線 天王台・成田線 東我孫子)の Haanas Counseling Room

 千葉県我孫子市天王台2丁目11−27−203
 JR常磐線 天王台駅/JR成田線 東我孫子駅
 営業時間:10:00〜19:00  定休日:不定休
私たちは誰もが自分自身を癒す力を持っています。 あなたらしく、幸せに生きていく力を取り戻しましょう。 臨床心理士 / 公認心理師 沼尻とも子

トラウマの身体的アプローチのカウンセリング

トラウマの身体的アプローチのカウンセリング

セッション

ソマティック・エクスペリエンシング®(SE™️)療法をメインに、必要に応じて認知行動療法、精神力動的療法、家族療法、イメージ療法などを用いてクライアントの方に合わせたセラピーを提供しています。

ソマティック・エクスペリエンシング®(SE™)療法について

ソマティック・エクスペリエンシング®(SE™️)療法とはアメリカの医学生物物理学博士、心理学博士、ロルファーでもあるピーター・ラヴィーン博士が開発した身体をベースにした安全なトラウマ療法です。

ピーター博士はトラウマ症状は出来事そのものから引き起こされるのではなく、過去の大きなストレスとなる出来事により、身体の神経系の中に未解決で未放出の凍りついたエネルギーが留まってしまっているとの結論を導き出しました。

身体に未開放のエネルギーが留まったままですと、日常生活において、生きづらさを持つような思考だったり、行動をしたり、身体的な不調が続いたり、心理的な症状として現れることがあります。その症状はストレスを感じる出来事のすぐ後に心身に現れることもありますが、何年も経ってから現れることもあります。

ソマティック・エクスペリエンシング®(SE™️)療法はセラピストのガイドのもと、身体の感覚に意識を向け、身体に閉じ込められているトラウマのエネルギーを少しずつゆっくりと解放し、自律神経系の自己調整を促します。このエネルギーが解放され、自分で自分を癒す力を取り戻せると、トラウマは過去のものとなり「今・ここ」を生きることができるようになります。クライアントさんの許可のもと、身体に触れることもあります。その場合は触れることの許可を得てから触れますのでご安心ください。

私はどんなにつらいトラウマからも回復し、自分自身を取り戻して幸せに生きていくことができると信じて、クライアントの皆さまとお会いしています。

ソマティック・エクスペリエンシング®(SE™️)療法について詳しくお知りになりたい方はSE™ JAPANのホームページをご覧ください。